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2025年05月11日 星期日 農歷乙巳年(蛇)六月十三
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工會開展教職工科學健身體驗活動
信息來源：工會 ‖ 發(fā)稿作者：工會
‖ 發(fā)布時間：2017年11月28日 ‖ 查看3622次
2017年11月26日，張家口煤礦機械制造高級技工學校工會在橋東區(qū)動嵐健身俱樂部組織開展了教職工科學健身體驗活動。活動當天的天氣雖然寒冷，但是仍然擋不住眾多教職工參與健身鍛煉的熱情。
圖為節(jié)奏與韻律相結合的動感單車練習
圖為教職工學習健身器械的使用和注意事項
圖為教職工親自體驗健身器械練習
圖為功能性有氧訓練接力比賽
圖為集體進行普拉提練習
本次健身活動中，教職工在健身教練的帶領下分別進行了動感單車、常規(guī)健身器械練習、功能性訓練和普拉提訓練等活動。練習間歇，健身教練還對教師們在日常鍛煉中遇到的問題一一作了解答，讓教師們受益匪淺。 本次活動提高了學校教職工的健身意識，增強了自身身體素質。
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書記致辭
